Quantcast
Channel: Zdrowe motywacje
Browsing all 29 articles
Browse latest View live

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Koktajlowe dwa tygodnie

… jednak imprezowo nie będzie :) Dziś zaczynam, nieco spóźnione, wiosenne oczyszczanie. A oczyszczać się będę przede wszystkim z majówki w Alzacji, ale też ze wszystkich grzechów popełnionych tuż przed...

View Article



Image may be NSFW.
Clik here to view.

Oczyszczające koktajle – dzień I

Pierwszy dzień za mną. Początki są zawsze najłatwiejsze. Nie zdążyłam się jeszcze znudzić, więc wszystko mi smakuje i mam na te kolorowe koktajle wielką ochotę. Waga od wczoraj oczywiście pięknie...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Oczyszczające koktajle – dzień II

Drugi dzień oczyszczania za mną. Czuję się dobrze, chociaż już wiem, że łatwo nie będzie. Piękne, żółte jabłko przemawiało do mnie z koszyka „weź mnie, zjedz mnie”. Nie uległam, ale zaczęłam się...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Rowerowa majówka w Alzacji

Czas mija, a ja nie mogę się zebrać do uporządkowania wspomnień. Chciałabym „zapamiętać” tutaj wszystko, ale okazuje się, że mamy za dużo zdjęć, przez co nie mogę się zdecydować, co warto utrwalić....

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Oczyszczające koktajle – dzień III

Ból głowy za mną :) Środowy dzień, choć zaczął się zwyczajnie, niestety zakończył się bólem głowy. I Mięsożerca dał mi nieco do myślenia… Na wieczór rozmawialiśmy o tym moim bólu, który ja uznałam za...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Oczyszczające koktajle – dzień IV

Czwartek upłynął już bez bólu głowy. Za to jakieś rozdrażnienie mnie dopadło, chociaż to chyba nie wina diety. Z rana miałam nieprzyjemną przygodę z nicią dentystyczną, która utknęła mi między zębami i...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Oczyszczające koktajle – dzień V

Poprawiłam się nieco jeśli chodzi o warzywa. Dziś było ich zdecydowanie więcej niż w ostatnich dniach, choć ciągle daleko od ideału. Za to znalazłam odpowiedź na moje pytanie z drugiego dnia mojej...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Oczyszczające koktajle – dzień VI

Sobota zaliczona. Samopoczucie bez zmian, ale głodu już głodu nie czuję. Chyba nieco zasuszyłam żołądek :) Koktajl śliwkowy: szklanka mrożonych śliwek 6 suszonych śliwek Koktajl Earth: ananas truskawki...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Oczyszczające koktajle – dzień VII

Niedziela zawsze była dla mnie dniem, w którym najtrudniej wytrwać na diecie. W tym dniu najtrudniej mi oprzeć się porannej kawie, najchętniej z czymś słodkim, do tego lubię wspólne gotowanie obiadu z...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Oczyszczające koktajle – dzień VIII

Nadrabiam zaległości. Szybka relacja z poniedziałkowego menu. Koktajl z wiśniami: mrożone wiśnie roszponka banan płatki migdałowe do ozdobienia Koktajl na mieście: sok pomarańczowy banan truskawki Sok...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Oczyszczające koktajle – dzień IX

No i nadszedł koniec mojego oczyszczania. Miały być 2 tygodnie, a wyszło 9 dni. Miało być super oczyszczanie, a wyszło niewiadomoco. Mówię o tym ze sporym opóźnieniem, ale niestety jakoś nie mogłam się...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Oczyszczające koktajle – podsumowanie

Czas na podsumowanie mojego 9-cio dniowego oczyszczania. Długo się do tego zbierałam, a to wszystko przez to, że nie jestem z siebie zadowolona. Gdybym osiągnęła cel, pewnie już dawno bym się Wam...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Zdrowe czy ekologiczne?

Choć najczęściej ekologiczne równa się zdrowe, to ostatnie moje zakupy zmusiły mnie do poważnego zastanowienia się nad prawdziwością tego skojarzenia. Kilka lat temu znajoma, interesująca się uprawą...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Niby budyń bananowo – zbożowy

Coś bym zjadła, ale sama nie wiem co… O nie! Już ja wiem czym to grozi. Tak właśnie było przed momentem, ale wybrnęłam :) Szybko skleciłam coś, co skutecznie zalepiło mój głód, dostarczyło nieco cukru...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Zielona salatka z truskawkami

Na mały głód, gdy już w brzuchu zaczyna wirować, a pora jeszcze nie obiadowa :) Składniki: 2 liście salaty rzymskiej łodyga selera naciowego garść świeżych ziół szklanka truskawek łyżeczka syropu...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Wegańskie ciasto czekoladowe

Moje wcześniejsze eksperymenty z uzdrawianiem wypieków najczęściej kończyły się porażką. W najlepszym razie zjadałam je z konieczności, aby nie marnować jedzenia. Tym razem niczego nie trzeba było jeść...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Jak schudnąć?

Na początek mały żarcik. Odchudzam się. Jaka dieta? Dieta cud. O! A co robisz? Jem i czekam na cud. :) Jest wiele sposobów na zrzucenie zbędnych kilogramów. O jednym z nich, moim zdaniem...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Warsztaty kulinarne II

Od jakiegoś czasu zbieram się do wrzucenia zdjęć z II warsztatu kulinarnego pt. Zdrowa kuchnia w codziennym gotowaniu dla siebie i dla rodziny, w którym razem z Mięsożercą mieliśmy okazję...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

I po urlopie

Po ponad trzytygodniowej nieobecności melduję się :) Tak na szybko powiem tylko, że było pięknie, słonecznie, kolorowo, pachnąco i… średnio smacznie. Niestety Chorwacja nie zachwyciła mnie swoim...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Dlaczego tyle jem, czyli z życia wzięte

Godzina 22.oo. Wracam do domu po spacerze. Ja: - Ciągle jestem głodna. Mięsożerca: - Ja  też… To może wypijemy herbatkę i zjemy po pomidorze? (normalnie nie jemy na noc) Przy herbacie. Mięsożerca: -...

View Article
Browsing all 29 articles
Browse latest View live